パサパサ卒業🐟子供が完食する【めかじきとアスパラのバターソテー デコポンソース】
レシピ
4歳児の娘も完食❗️（私の分がなくなりました笑）
子供がソテーした魚を食べてくれない・・・・
そんな時はぜひこのレシピを試してみてください✨
作り方など、詳しくはYouTubeでご紹介しております。
お魚レシピ🐟めかじきとアスパラのバターソテー デコポンソースの材料
【材料】🍳２人分
メカジキ ２切れ（１６０〜２００g）
塩 魚の1％
アスパラ ４〜６本
デコポン １個
塩 少々
はちみつ 小さじ１
しょうゆ（あれば薄口） 小さじ１/２
バター １５g
グリーンピース（茹でたもの） 適量
薄力粉 適量
米油 少々
酒 大さじ１
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レシピ考案：和田千奈 Kazuna Wada｜株式会社ワンボックス One Box Inc.
YouTube 「お魚ご飯レシピ」料理家和田千奈（Kazuna)
Instagram @kazunawada