レンジで簡単！ラクして美味しい【鯖缶バターキーマカレー】夏休みご飯の救世主！

暑い！もうご飯作りたくない・・・

子供に夫、ママのご飯どうしよう⁉️

そんな日はこれ作って✨

隠し味や香りのアクセントで絶対外さない美味しさです😋

詳しい作り方は、YouTubeのショート動画でもご紹介しております。

鯖缶バターキーマカレーの材料

【材料】🍳２人分
ミニトマト　８個
鯖味噌煮缶　１缶
コーン　大さじ４
A：オイスターソース　小さじ１
A：バター　１０g
A：カレー粉　小さじ１/２
A：おろしにんにく　少々
温かいご飯　適量
ゆで卵、粉チーズ、みょうがやパクチー（大葉）　各適量

鯖缶レシピ🐟鯖缶バターキーマカレーの作り方

【作り方】🍳　
１、ミニトマトは小さく切り、耐熱容器に入れて鯖味噌煮缶（缶汁ごと）、コーン、Aを加える。
２、ラップをふんわりとかけ、レンジ６００Wで３〜４分加熱する。
３、熱いうちに片栗粉を加えて混ぜ、再びラップをふんわりとかけてレンジ６００Wで約２分加熱してとろみをつける。
４、温かいご飯に３をかけてお好みでゆで卵、粉チーズ、大人はお好みで刻んだみょうがやパクチーを散らす。

※動画ではラップ＋耐熱容器の代わりにMEYER製品のAnydayを使っています







レシピ考案：和田千奈　Kazuna Wada｜株式会社ワンボックス　One Box Inc.

YouTube　「毎日お魚ごはん」料理家和田千奈（Kazuna)

Instagram @kazunawada