味噌バターが美味しい‼️【お魚と新玉ねぎの味噌バター照り焼き】

レシピ

味噌バターが美味しい‼️【お魚と新玉ねぎの味噌バター照り焼き】

新玉ねぎもそろそろ後半でしょうか😳

味噌とバターを使ってとっても簡単な照り焼きレシピにしました。


撮影後、いただく時に気がつきましたが、楊枝は取って盛りつけたほうが綺麗&子供には安全です。

子供に魚を美味しく食べさせたいなぁ〜と思って考えたのがこちらでしたが、
味噌で魚の臭みも感じにくいですし、味噌の甘味や旨みも感じられてバターのコクがまたお魚のパサパサイヤ‼️を感じにくくなるみたいです。

味噌バター味!お魚と新玉ねぎの味噌バター照り焼きの材料

【材料】🍳2人分
切り身魚(さわらや鮭など) 2切れ
塩 少々
新玉ねぎ 1cm厚さの輪切り3枚
米油 少々
薄力粉 適量
A:味噌 大さじ1
A:みりん 大さじ1
A:酒 大さじ1
A:水 大さじ2
バター 10g
スプラウト 適量

お魚アレンジ!お魚と新玉ねぎの味噌バター照り焼きの作り方

【作り方】🍳
1、魚は食べやすい大きさに切って塩を振って約10分おき、出てきた水分をキッチンペパーなどで取り除く。


2、新玉ねぎは半分に切って半月状ににし、ようじなどでとめておく。


3、フライパンに米油を中火で熱し、2を入れてこんがりとするまで焼く。


4、1に薄く薄力粉をまぶして3のフライパンに加え、両面約3分焼き、玉ねぎは取り出して器に盛り付ける。


5、魚に焼き色がついたらAをよく混ぜて加え、タレと魚を絡ませながら焼き、タレにとろみがついてきたらバターを加えて溶かし、4の器に盛り、楊枝を外す。

お魚レシピ!お魚と新玉ねぎの味噌バター照り焼きのポイント


お魚の種類は味噌を使って臭み消しをしているので青魚でもokですが、白身魚の方がさっぱりとしていて私は好きです。

脂ののっている青魚だと食べ応えがよりあると思います。

調味料の分量は調整してくださいね。

レシピでは2切れで160g前後のものを使っています。